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Accueil
Bienvenue sur le nouveau site internet de Claire Noël – Coach & sorcière intégrative féministe !
Je me présente : Claire Noël, coach intégrative féministe. Exerçant depuis 2019, je propose à mes clientes différentes approches et solutions d’accompagnement et de facilitation : coaching, analyse transactionnelle, IFS, CNV (Communication Non-Verbale), hypnose, PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et hypersensibilité…Sur ce nouveau site, découvrez des services sur-mesure et des formules uniques…comme vous !
« Et, au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission d’en faire autant. En nous libérant de notre propre peur, notre puissance libère automatiquement celle des autres. »
Marianne Williamson
Ma méthode
Spécialisée dans le coaching de vie et le développement personnel à Lyon, je suis convaincue depuis très longtemps que vivre petit.e et caché.e ne rend pas service au monde. Il est temps de se transformer et de se métamorphoser. Formée et qualifiée, j’accompagne vos métamorphoses identitaires aussi bien sur le plan du développement personnel, professionnel que spirituel. Comment me demanderiez-vous ? En mobilisant un large panel d’outils que j’ai aiguisés et conçus de manière personnalisée. Pour vous, je propose des espaces propices à un cheminement holistique vers la connaissance de soi et l’éveil de la conscience, et ceci, afin de vous encourager à déployer votre pleine puissance dans le monde. Entreprendre un développement personnel est un acte courageux, aussi personnel que politique. C’est en commençant par nos mondes intérieurs que nous pourrons incarner d’autres possibles collectifs.
Formations et références
Depuis 2015, j’accompagne des groupes de femmes autour du thème de la féminité et de l’empowerment grâce au programme des Petits Ateliers. En 2018, j’ai créé le programme en ligne Au Cœur du Féminin Sacré afin d’accompagner à distance les femmes dans leurs découvertes des structures de l’inconscient collectif féminin. En 2019, les Ateliers Anima Femina prennent vie pour un cycle court de 4 mois sur les 4 facettes du cycle féminin. C’est aussi à cette période que débutent les cercles de femmes mensuels réunissant une dizaine de femmes à Paris et Lyon. En parallèle, je m’engage auprès de REV’ELLES et des CHAHUTEUSES pour compléter mon engagement au service des femmes, de l’humain et du vivant.
- Magistère en Sciences de l’Information et de la Communication @ CELSA – PARIS SORBONNE
- Master Pro Management de la Communication Interculturelle @ CELSA – PARIS SORBONNE
- Formation professionnelle – Métier du Coaching @ Dialogue Coach by Evolu’Sens : PNL, AT, hypnose ericksonienne, CNV, visualisation, centrage actif, entretien orienté solution
- Formation Reïki Usui – Niveau 1 et Niveau 2
- Initiation au Tarot Thérapeutique par Christophe Carrozza (ancien élève et assistant d’Alejandro Jodorowski), au chamanisme, au tantra, au travail de régression, à la médecine de la danse
- Formation Méthode 3D de Sophie Schlogel : Accompagner l’hypersensibilité
Ce que je vous propose…
- Pack – Alignement Business
- Coaching sur-mesure
- Ateliers de développement personnel
- Accompagnement hypersensibilité
- Tarot-Coaching
- Trouver sa propre magie
- Cercles de Femmes
- Retraites
Ma spécialité ?
Les profils atypiques, hypersensibles, « arborescents« , multi-potentiels, mais aussi toutes celles et ceux qui ne rentrent pas dans les cases… Car contrairement à ce que l’on peut penser, ces caractéristiques et ces différences peuvent être des atouts précieux. La richesse humaine repose aussi sur sa diversité ! À la clé, expérimentez des processus de changement évolutifs, dynamiques et créatifs.
Retraites
Vous souhaitez vous lancer dans une retraite
spirituelle mais vous désirez avoir plus
d’informations ? N’hésitez pas à consulter la
rubrique.
Mes domaines d’activité
"Est-ce que ça vaut le coup ?"
Elle m'a demandé ça d'une petite voix timide, comme si elle était gênée de se poser la question, d'avouer à demis mots que le chemin à parcourir lui semblait insurmontable et surtout, qu'elle n'était pas du tout convaincue d'y arriver.
"Est-ce que ça vaut le coup.... j'en sais rien. C'est toi qui sait". Par contre, je peux te raconter pourquoi moi je pense que ça vaut le coup.
C'est comme dans Matrix.
La pilule bleue, la pilule rouge.
C'est un point de non retour.
Peut-on un jour regretter d'être conscient ? libre ? ... oui, je crois.
Je pense qu'on peut surtout regretter le prix que ça nous coûte, au quotidien (tu sais, l'envie d'un bon gros steak saignant et la fille en robe rouge... même si c'est une illusion).
La conscience a un prix. Tout comme la liberté. Tout comme le bonheur. Est-on vraiment prêt.e à le payer ? C'est la question qui se pose en début de coaching.
Quel est le niveau de motivation ? d'engagement ? d'envie que ça change ?
A quel point as-tu prêt.e à te faire face à toi-même ?
A quel point es-tu prêt.e à aligner ton cœur avec ta vie et ta vie avec ton cœur ?
A quel point es-tu prêt.e à risquer ton confort, tes croyances, ton ego sur l'autel de tes rêves les plus ardents ?
Qu'as-tu envie de vivre maintenant ?
Alors, est-ce que ça vaut le coup ?
Pour sortir de l'errance. Pour dissiper le brouillard. Pour cesser d'alimenter des drames absurdes. Pour éviter de se faire mal et de faire mal. Pour trouver une voie, un sens, une direction. Pour le sourire dans la gorge au réveil. Pour les étoiles dans les yeux au coucher. Pour les cœurs battants à l'unisson. Pour la passion qui porte. Pour les humains qui inspirent. Pour le beau qui fait vibrer. Pour l'amour qui irrigue chaque instant.
Pour le niveau de bienmettance et de gratitude au quotidien, la stabilité émotionnelle, la qualité des relations, l'épanouissement professionnel... la réponse est oui.
Je ne te dirai jamais que ça sera facile... mais peut-être que ça le sera.
"La route est longue, mais il y a une route"
A toi de voir si tu te sens de l'emprunter... avec moi ou un.e autre...
Je te souhaite bon voyage
- Du Doux sur Toi -
#coaching
CERCLE DE FEMMES À LYON
Mardi 11 Octobre 2022
19h - 21h @ @yoga.korner Lyon 1er
Le Cercle de Femmes est un rituel ancestral qui a traversé les âges et les frontières.
Dans de nombreuses cultures, on retrouve ces espaces hors du temps, où les femmes se retrouvent en cercle, à parité, dans un espace rituel et sacré, afin de laisser s'exprimer leur magie singulière.
🌸 Si tu sens que tu as besoin de ralentir, de te retrouver, de prendre du recul par rapport au rythme effréné du quotidien
🌸 Si tu cherches un espace où te déposer, te livrer, être vue et écoutée, sans jugement, telle que tu es
🌸 Si tu souhaites faire le point sur une situation, un sujet qui te préoccupe et bénéficier de la médecine du cercle pour accéder à ta propre sagesse
🌸 Si tu aspires à un espace de non mixité, où te sentir en lien avec tes sœurs, dans un espace authentique et bienveillant, pour nourrir la sororité dans ta vie
Alors peut-être que tu ne lis pas ceci par hasard... 😏
Mêlant la médecine de la parole - et du silence - à des temps de médiation et de visualisation, le Cercle de Femmes t'invite à connecter à ta puissance singulière.
On en ressort vibrante et forte d'une sensation grisante que le champs des possibles s'ouvre à nous...
"C'est possible"...
Tu nous rejoins ? : )
Informations et inscriptions en MP ou par mail à contact@clairenoel.fr
Tellement hâte de te retrouver en vrai...
D'ici là...
- Du Doux sur Toi -
#cercledefemmes #sororité @féminisme #chamanisme #spiritualité #womenempowerment #empowermentféminin #sororité #risingfeminine #hypersensible #hps #hpi #hpe #hp #atypique #zèbres #sensible #intuition #magie #lyon #lyonnaise #laviealyon
Patience
"La patience, ce n'est pas endurer passivement. C'est voir assez loin pour avoir confiance en l'aboutissement d'un processus. L'impatience signifie une courte vue, qui ne permet pas d'envisager l'issue. Ceux qui aiment Dieu n'épuisent jamais leur patience, car ils savent qu'il faut du temps pour que le croissant de lune devienne une lune pleine."
"Soufi, mon amour", Elif Shafak
Dans le New Age, on entendra "trust the process", message aussi porté par l'arcane majeure du tarot de La Roue de Fortune "ce qui doit arriver, arrivera, les énergies sont au travail".
Remplacez "Dieu" par l'Univers, la Vie, l'Avenir.
De quoi ça nous parle ?
D'espoir. Mais aussi d'engagement et de responsabilités. De cette ligne tenue entre action et lâcher prise, être acteur.ice de sa vie et accepter ce qui est, épouser la danse de l'impermanence du vivant, et trouver son ancrage vertical, immuable, au présent.
En somme, embrasser subtilement l'oscillation immuable des polarités en soi. S'autoriser à trébucher. Se relever sans cesse. Chercher l'équilibre. Contraction. Expansion.
- Du Doux sur Vous -
#patience #spiritualité #méditation #soufi #soufisme #sagessesoufie #elfshafak #quote #instaquote #developpementpersonnel #hypersensible #hps #hpe #hpi #coach #coaching #lifecoachtips #empowerment #consciousness
Les 3P ou comment mettre de la magie dans sa vie.
Début août, je suis partie pour deux semaines de stage de clown chamane intensif à Fonroque, lieu réputé pour ses rencontres chamaniques. Un stage "niveau 2" où, comme j'aime à le dire "on n'a pas fait semblant". Une grosse session de rééducation de l'ego et nos personnalités.
Or au milieu des envolées de fringues et de paillettes, dans les délires aussi bien déglingués que canalisés, entre deux cercles de tambours, les médecines (comprendre enseignements, apprentissages) affluent.
Parmi les nombreux trésors que j'ai ramenés de ce stage : 3P, comme 3 résolutions à la sauce heyoka.
Paillettes
Pochoirs
Parachute
✨Paillettes : pour mettre de la magie dans mes yeux et dans ceux du monde, pour se rappeler de mettre un sourire dans la gorge et ne pas oublier de rêver. Mission ✔️ avec ce merveilleux bombers chopé sur Vinted.
🎨 Pochoirs : pour taguer de manière écolo (recherches en cours, je prends vos conseils d'ailleurs 🤩) le mantra du stage, qui est aussi en passe de devenir le gimmick de mon clown : "Ca va bien se passer ! Ça va être super !"
🌌 Parachute : comme un rdv manqué avec moi-même qui attendait son heure. Un rdv pour aller expérimenter dans ma chaire ce vide qui me donne tant de fil à retordre... Alors qu'à cela ne tienne, je vais me jeter dedans. Rdv pris le 25.09 !
Alors, et vous ? Si vous deviez vous fixer un petit défi loufoque pour mettre de la magie dans votre vie, ça serait quoi ? 🤡
Hâte de vous lire...
Heureuse de vous retrouver peu à peu...
D'ici là, je vous envoie...
- Du Doux sur Vous -
#clown #heyoka #chamanime #chaman #spiritualité #guérison #libération #rire #somaticexperience #glitterpower #developpementpersonnel
#empowerment #coach #coaching #hypersensible #hpe #hpi #hps #zèbres #rentrée2022
Rumi disait à juste titre " Ou bien parais tel que tu es, ou bien sois tel que tu parais"
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La maladie de l'humanité.
La tête a mal car l'âme souffre.
Elle prend des cachets pour dormir, il refuse de parler à un psychologue, elle fuit les épreuves, ils s'évitent ou pire ne se parlent plus, il ne cesse de mentir et de s'inventer une vie, elle a des hallucinations et des crises d'angoisses, il dort le jour et reste éveillé toute la nuit, elle entend des voix, il trompe sa femme et dit qu'en Afghanistan on ne respecte pas les droits des femmes, il et elle sont emprisonnés dans leur mental et ne dialoguent plus...
Nombre de femmes et d'hommes que je rencontre refusent de vivre. Ils sont dans un monde parallèle qui les amène à ne pas ÊTRE.
Rumi disait à juste titre " Ou bien parais tel que tu es, ou bien sois tel que tu parais".
Or ÊTRE est la qualité primordiale de l'être humain qui est une projection de l'être divin.
Si nous n'acceptons pas d'être ce que nous sommes c'est à dire des êtres théomorphes, nous passerons à côté de notre vocation essentielle et resterons à l'ombre de notre réalité divine.
Si nous acceptons notre destinée divine, il nous est simplement demandé de réserver ici-bas notre siège pour le banquet divin. Ce passeport spirituel passe par le langage et le silence.
Le langage est peut-être ce qu'il y a de plus beau chez l'être humain. Des mots pour chanter, des mots pour pleurer, des mots pour guérir, des mots pour prier, des mots pour aimer, des mots imbibés de l'Esprit qui deviennent par l'entremise du Messager la Parole divine.
Le silence est sans doute encore plus puissant que le langage. Comme la musique, le langage n'est que par le silence qui sépare deux mots.
En réalité, le silence est toujours là...
Le silence c'est ce que nous n'entendons pas... (Suite ⬇️)
#sufisme #sufi #islam #sagesse #spiritualité #être #humanité #couple #communication #bienêtre #éveil #conscience #guérison #spiritualawakening #consciousness #âme #verticalité #transcendance
Chambre avec vue...
#lifestyle #holidays #digitalnomad #dreamwork #dreamlife #countryside #campagnefrancaise #france
Pensées à toutes mes sœurs, au grand principe féminin qui irrigue le monde...
Pensées plus particulièrement à @unaty_rosamagdala @a.j_dirtystein et Oshun du Bellay car je sais (ou imagine) que comme pour moi, ce lieu vous est cher.
Pensées à la Moi du Passé qui - quasiment jour pour jour - foulait ces pavés il y a un an dans un état d'esprit et d'âme tellement plus lourd, triste et troublé. Gratitude infinie pour le chemin parcouru et le coeur ouvert avec lequel je passe aujourd'hui la porte de la Basilique.
Temps de prière dans la crypte si vibrante de la basilique Sainte Marie-Madeleine de Vézelay... Trop de monde pour chanter cette fois-ci. Mais je reviendrai... Rendez-vous est pris, comme à chaque visite 🙏✨💕 gratitude, gratitude, gratitude.
Plus que jamais, je vous envoie...
- Du Doux sur Vous -
De retour au Temple, petit tour au jardin et nouvelles de mes colocataires chlorophyllaires.
J'en profite pour vous parler de la LPO - la Ligue de Protection des Oiseaux @lpo_officiel @lpo_rhone . Aujourd'hui, c'est plus de 40% de la population des oiseaux qui est menacée par les changements climatiques et écologiques. Avec la LPO, en quelques clics, tu peux devenir refuge pour oiseaux. Que tu sois en ville ou à la campagne, que tu aies un balcon ou un jardin, ils t'envoient un kit avec toutes les infos. Maison pour oiseaux, maison à insectes, graines de plantes mellifères... et plein d'infos sur comment mieux prendre soin de nos environnement direct. De quoi faire un geste pour la planète ET se ravir de la présence délicate et mélodieuse de nos amis à plumes.
C'est 35€, c'est rapide. Bref, c'est un petit geste accessible pour la biodiversité et plus nous serons nombreux.euses plus l'asso gagnera en visibilité et donc en poid au niveau des décisions territoriales. En plus, tu fais référencé ton refuge et tu lui donnes un nom. Le Temple aux Oiseaux ouvrira bientôt ses portes aux pieds du Sacré Coeur de Lyon 😉😘
J'en profite pour tester la fonction "collecte de fonds" d'insta. 100€ en 30 jours pour la LPO à nous tous.tes ça se fait non ? 😏💪✨❤️ 1€ x quasi 1600 personnes.... ✨😏
Tu me fais un petit mp si tu passes le pas ?
- Du Doux sur Vous -
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DÉCONNEXION IMMINENTE
A partir de demain, je file me rebrancher à l'utra-présent. Pour l'occasion, je me souhaite deux semaines sans écrans, sans téléphone, sans virtuel... On verra ce que ça donne...
Retour à la civilisation prévu pour mi-août.
D'ici là je vous souhaite un merveilleux été et comme toujours je vous envoie...
- Du Doux sur Vous -
#summerbreak #holidays #timeoff #reallife #vacances #pause
La PLS est réelle quand il s'agit de faire des rencontres ? De tisser des liens avec de nouvelles personnes ? Voici un petit outil pour débuter dans l'intelligence relationnelle.
"Mais ça ne parle que de moi ton affaire, et à aucun moment des autres ! Comment c'est censé m'aider ?!"
Harcèlement scolaire, inaptitude sociale, sensation d'être un alien sans traducteur, d'être toujours à côté de la plaque... Et ce, pendant DES ANNÉES, jusqu'à atteindre le stade de phobie sociale et de crises d'agoraphobie. C'est ça mon parcours social. Pourtant aujourd'hui, je suis connue par mes proches pour avoir un réseau en or et être un animal ultra-social 😉
Donc oui, ces outils parlent de toi et non des autres car ce que j'ai observé c'est que mes interactions / mon aisance avec les autres changeaient drastiquement selon si j'étais plus ou moins proche de moi, plus ou moins consciente de mes besoins.
✨Si j'avance loin de moi : le moindre fait et geste de l'autre peut devenir douteux / angoissant / vécu comme une agression ou une désapprobation. Proche de moi, l'autre reste l'autre. J'observe les faits sans tomber dans la sur-interpretation.
Cf. Ne pas en faire une affaire personnelle.
✨J'attire ce que je vibre : si je me répète que les gens vont me trouver nulle, inintéressante, il y a des chances que je ne dégage pas quelque chose de très attractif. Et à l'inverse si je me répète que je suis légitime et sympa. Ne me croit pas ! Teste 😉
✨ Si je mets la responsabilité à l'extérieur je nourris mon sentiment d'impuissance et que je ne vais jamais m'en sortir...
Alors ? Ça te parle ? Tu me racontes ? 🤩
➡️ Si tu as envie d'aller plus loin, mon agenda coaching et accompagnement de l'hypersensibilité réouvre en septembre. N'hésite pas à réserver ton 1er rdv gratuit (lien en bio ☝️)
D'ici là...
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Ma team (suite)
En plus d'un escadron de thérapeutes et accompagnants hors pairs, ce qui fait ma team c'est aussi :
🌸 Une équipe de supers copines, à l'écoute, disponibles, non jugeantes, avec qui je peux partager aussi bien les rires que les peines, avec qui je me sens safe d'être complètement moi-même.
🌸 Un cercle de femmes extrêmement soudé au sein du quel on transmute, on se soutient, on fait miroir et témoin de nos processus pour nous élever mutuellement #sororité
🌸 Quelques alliés triés sur le volet, frères de coeur, soutients inconditionnels, bras tendus quand le sol s'affaisse, partenaires d'escapades et d'aventures avec qui se créer de belles cartes postales.
Cet environnement social soutenant n'a pas toujours été là. Longtemps, je me suis sentie en décalage, "bizarre", incomprise, inapte socialement, trop ou pas assez... Le développement personnel et la connaissance de soi m'ont permis de mieux comprendre mes besoins, mes valeurs mais aussi quels étaient les indispensables et mes limites dans la relation. Depuis, c'est beaucoup plus simple et fluide d'attirer / rencontrer / relationner avec des gens qui me ressemblent et avec qui le lien est sain et joyeux.
Et vous ? Elle ressemble à quoi votre team ?
Vous pouvez compléter ces phrases :
🌱 Avant, ma vie sociale c'était... (Les difficultés et frustrations que vous avez transformées)
🌸 Aujourd'hui, ma vie sociale c'est... (Les accomplissements, ce qui vous satisfait et vous satisfait moins)
✨ Demain, j'aimerais que ma vie sociale... (Intentions, envies, besoins pour l'avenir)
💪 Aujourd'hui, mon premier petit pas concret vers cette vie sociale désirée c'est... (Petite action concrète que vous allez faire aujourd'hui ou demain pour entammer le chemin vers cet vie désirée).
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📸 @yanislyon2 pour @vivrelyon
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